季節の果物💛

こんにちは！

スーパーやコンビニでもよく見かけるプルーンですが、栄養価も高く健康や美容にとても良い効果を発揮してくれるフルーツとして知られていますよね。

海外では　「ミラクルフルーツ」とも呼ばれているそうです。

鉄分が多く含まれていて、貧血予防に効果的のプルーンは、女性に大人気★

そんなプルーンをお客様より長野県の佐久市に行かれた際に

入居者全員と職員にお土産として頂きました。

お土産をシマダ様です(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

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この素敵な笑顔です💛

皆様も是非、プルーンを食べて見てください★