質問！皆さんは、トマトジュースは飲めますか？好きですか？
私は、大嫌いな飲み物です。トマトは大好きですが、どうもジュースは苦手です。
今まで飲む機会がなかった（避けていたｗ）ですが、最近営業所にある自動販売機
に設置された為、健康維持のため、無理して飲むようにしております。
さて、その健康維持になぜ、トマトジュースを飲用するかと申しますと。。。
そう、リコピン摂取の為です。リコピンなんて、可愛いらしい名前ですね♪
※ピロリ菌も可愛い名前ですがｗ
そのリコピンとは？
カロテノイド(カロチノイド)と言う天然色素の一群に含まれる、赤色の色素
成分で、トマトやスイカ、ピンクグレープフルーツなどの野菜や果物に含ま
れていますとの事。
特筆すべきは抗酸化作用が強く、リコピンは様々な病気の予防に効果的だと
わかっており、さらには女性に嬉しい、シミやそばかすの予防と言った美容
・美肌効果もあり、近年最も注目を集めている成分だそうです。
そのリコピンの効能とは？
リコピンは動脈硬化や高血圧、糖尿病と言った生活習慣病の予防や改善に効果
を示します。
※動脈硬化や高血圧の予防や改善への効果が期待されています
リコピンが持つ強力な抗酸化作用により、多くの病気の根源とも言われる活性
酸素を除去することができるため、様々な病気の予防や、美容・美肌、またア
ンチエイジングへの効果があります
リコピンは体内で生成できるの？
残念ながらできません。
病気の根源活性酸素を除去に期待できるリコピン。健康維持、美容の為、積極的
に摂取していきましょう！！
いつまでも、健康で若々しい身体を保つためにも、積極的にリコピンを摂取していき
たい方にお勧めです♪
